楽しいひと時、つづく。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.8kg 76.4kg 72kg 49% (あと4.4kg) 160cm 76.4kgの体型
    体脂肪 36% 37.6% 35% 160cm 美容

 » 
2016年04月13日

  • mayumi

    先週半ばに帰国し、早くも一週間弱。。はやいねぇ~。次の目標達成予定日の更新。

    が、明日からまたタイに旅行。。今回は本当に何もしない予定。

    0700 ブラックコーヒー



    BM 0700 〇

    カロリー合計:09:09
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.123 - 脱共役たんぱく質1遺伝子タイプ(洋ナシ型)に適したダイエット方法とは?

    プがやせる方法はありますか? カフェインが多く含まれたコーヒーや緑茶などを飲むと脂肪細胞の中の脂肪が分解されて血液中に出やすいタイ ... 0分間のウォーキングを1日に3回以上する機会を設けるようにするといい。運動前にカフェインが多く含まれるコーヒー ... しまいます。激しい運動でなくてもよいので、歩くことから始めましょう。体への負荷は弱くても、1日に何 ... vol.123 - 脱共役たんぱく質1遺伝子タイプ(洋ナシ型)に適したダイエット方法とは? ...

    ダイエットラボ
  • “コーヒーハンター”の川島氏と貝印が共同開発した、美しい「コーヒーミル」が登場

    ミルは、「コーヒー豆のおいしさを最大限に引き出し、自宅で最高のコーヒーを楽しんでほしい」という想いをもつ、ミ ... メーカーのUCC上島珈琲に入社し、コーヒー栽培の技術者として、世界中のコーヒー農園の開発に携わり、“本当のコーヒーのおいしさと楽し ... カフェートの代表取締役であり、“コーヒーハンター・ホセ川島”とも呼ばれている川島良彰氏に、貝印が共感したことから ... “コーヒーハンター”の川島氏と貝印が共同開発した、美しい「コーヒーミル」が登場 ...

    ダイエットNEWS
  • 四季彩一力 ブラッサムガーデン

    JR磐梯熱海駅 5000坪の敷地を誇る老舗の宿。美しい日本庭園を貸切にして、笑顔あふれる祝宴を ... 四季彩一力 ブラッサムガーデン ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年7月期生
2015年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あーもこ
  • まきぴ
  • ゆの
被ライバル - 全てを見る
  • あーもこ
  • ぶん
  • まきぴ
  • ゆの
同期生 - 全てを見る
  • ゆーちゃん
  • 瑪瑙
  • えりたそ
  • akko
  • さーや
  • るい
  • Maa♡
  • あんちゃん
  • けん1969
  • 美帆
  • ゆう
mayumi
mayumi

160cm 73kg

日記
106
ライバル
3
被ライバル
4