体重記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.9kg 59.1kg 59.9kg 100% (あと0kg) 158cm 59.1kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 美容

2016年04月13日

  • (p_;)ノシ


    【+0.3㎏

    どうにも、気持ちが追い付かない…。
    ダメダメモードです…。


    カロリー合計:09:51
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ そんな時ありますよね( َ˃̶̥̥﹏ٚ˂̶॰ )
      ずっとオンモードは疲れますし…
      いつも頑張られてますから
      たまにはゆっくりも有りですよね~♪
      私も最近お菓子が増えてましたw
      今日までお菓子食べて明日は
      ヨーグルト断食でがんばります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
      2016.04.13 13:24
    • (p_;)ノシ (p_;)ノシ > りぃさん

      こんばんは。
      やさしいお気遣いを、
      どうもありがとうです!!

      いい加減、そろそろ…、
      気持ちを入れ替えなければいけないと考えて居るわたしなのですが、
      節制生活が上手く行きません。

      でも、少しづつ、
      また、がんばって行こうと思います。

      2016.04.14 00:01
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158cm 63.3kg

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