◇4月13日の記録◇

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 58kg 58kg 100% (あと0kg) 162.6cm 58kgの体型
    体脂肪 39.3% 27.4% 25.5% 162.6cm 平均

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2016年04月13日

  • 梨香

    [体組成計記録]
    体重 58.0㌔
    体脂肪率 27.4㌫
    基礎代謝 1255kcal
    皮下脂肪率 24.0㌫
    骨格筋率 27.2㌫
    BMI 22.0
    内臓脂肪レベル 4.0

    [ウェアラブル記録]
    歩数 12218歩
    消費カロリー 2362kcal(運動1103kcal)
    睡眠 7時間4分(00:18~07:22)
    心拍数 136~54BPM(平均85BPM)

    [運動記録]
    風邪のため全てキャンセル

    カロリー合計:1482kcal09:59
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梨香
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162.6cm 61.2kg

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