サボってたぁ(;_;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 63.5kg 50kg 23% (あと13.5kg) 162cm 63.5kgの体型
    体脂肪 39% 65.2% 20% 162cm 平均

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2016年04月12日

  • まりっぺ

    ダイエットはしてたんだけどね。
    新しい職場に変わって12日目。
    まだ気を張ってるので精神的に疲れます。仕事も覚えるのも大変.....
    出来るのかしら⁈と思う。

    そんなこんなで記録もしてなかった。
    休みの日はストレスの為か食べ過ぎもあったけど、激太りはしてないみたい。

    朝 コーヒー

    カロリー合計:14:44
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実践中のダイエット方法

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まりっぺ
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