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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 70.9kg 60kg 45% (あと10.9kg) 163cm 70.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 体重とBMI

 » 
2016年04月13日

  • みな

    変わらずかぁ...φ(。_。*)

    今日は、ダイエットを始めてから初マクドナルド行っちゃいました。


    満腹にならないけど高カロリーww

    最近、食事制限がゆるーくなってきた(。Д°;三;゚Д°)


    明日は暖かいみたいだから、いっぱい歩こう!!

    カロリー合計:18:30
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