98日目(大根48日目)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 59.4kg 60kg 100% (あと0kg) 160cm 59.4kgの体型
    体脂肪 38% 36% 30% 160cm 美容

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2016年04月13日

  • うさち

    プチシェイク1杯・豆乳1杯・チーズ・グミ・ナッツ・大根


    また体重が増えました(´・ε・`)
    お通じが来てないせいもあるのでしょうが・・・。
    早く元に戻らないかなー。

    明日もマイペースで頑張ります。

    カロリー合計:18:33
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