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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.6kg 56.7kg 48kg 17% (あと8.7kg) 163.5cm 56.7kgの体型
    体脂肪 32% 30.4% 24% 163.5cm 体重とBMI

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2016年04月13日

  • ローズ

    グレープフルーツ
    ハム卵パン
    柿ピー2個
    ベビースター
    おひたし
    ブロッコリー
    野菜炒め
    あんぱん
    ポテトチップス

    生理中 カロリー合計:1600kcal19:19
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163.5cm 57.2kg

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