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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.9kg 50.3kg 48kg 84% (あと2.3kg) 164cm 50.3kgの体型
    体脂肪 32% 0% 20% 164cm 美容

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2016年04月13日

  • かおりこ

    ハードな1日だった。

    カロリー合計:21:56
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実践中のダイエット方法

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