1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 68.5kg 58kg 0% (あと10.5kg) 167.4cm 68.5kgの体型
    体脂肪 33% 33% 23% 167.4cm 標準

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2016年04月13日

  • たま

    体重、体脂肪率以外の数値の記録用に使っていきます。
    体内年齢→33歳

    明日からは筋肉量とかも記録

    カロリー合計:22:41
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体内年齢→29歳

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167.4cm 64.1kg

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