4月13日 記録のみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 48.1kg 50kg 100% (あと0kg) 159.2cm 48.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.2cm 美容

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2016年04月13日

  • hana

    * 朝食*
    バナナ&ヨーグルト&オールブラン&いちご
    ミルクティー

    * 昼食*
    自作のお弁当 完食

    * 夕食*
    鮭&しめじ&玉ねぎのムニエル
    豚汁
    ポテトサラダ
    人参スティック

    生理中 カロリー合計:23:58
    •  
    • コメント2件
    • みきてぃ みきてぃ こんばんは(*^∇^*)
      hanaさんのお返事を見て

      気持ちが良く分かりました。

      小さい頃からそのような家庭で育つと
      愛情表現とか他の人よりずっとずっと苦手になってしまい
      冷たいとか良く私も今の彼氏や独身時代に付き合ってきた彼氏達にも言われていたので気持ち分かります。

      あと人生に期待しないというか
      冷めた目で人生を見てしまう癖がどうしてもやめれませんよね。

      私も今の彼氏とその私の冷めきった態度のせいで随分と言い合いになっていましたが

      私も自分を改善して
      彼氏に温かい言葉や感謝の言葉をちゃんとかけるように意識して
      歩み寄る努力をしてたら

      今は彼氏とは以前に比べて
      驚くほど喧嘩も少なくなりましたし
      仲良く過ごせる様になりました
      (*^_^*)

      少しずつ気持ちが通じ合える関係になってきたと思います。
      だからhanaさん達も
      仲良くなっていく関係になれたらいいなと思いました。

      子供さんの為にも出来たら
      hanaさん達が仲良い夫婦でいる事が一番幸せだと思うので
      (*^_^*)

      だから応援してます

      2016.04.14 04:29
    • hana hana > みきてぃさん

      温かいお言葉、いつも本当にありがとうございます。
      人生に期待するのって、ダメだった時のこと考えると勇気がいりますね。
      普通はそんなこと考えずに素直にいられるんでしょうけど…
      私達は意識しなきゃ、自然と距離を置いてしまう。それはもう仕方が無い事だし、それを理解した上で、ちゃんと日々努力されてるみきてぃさんのお話を聞き、自分の努力の足りなさを知りました。今頑張って、話しかけてみたりLINE送ったりしてみてます。
      相変わらずリアクション薄いけど(*_*)
      喜んでくれてるといいなーと思います。
      2016.04.15 00:06
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