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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.4kg 52.2kg 45kg 0% (あと7.2kg) 158.3cm 52.2kgの体型
    体脂肪 24% 28.7% 22% 158.3cm 美容

2016年04月14日

  • Girls be beautiful

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    ひじきごはん1合

    3:00
    冷やしひじきごはん1合はさ

    11:00
    リミットレス
    冷やしひじきごはん1合

    20:00
    林檎
    300円おにぎり弁当
    チアシードいりヨーグルト380g

    カロリー合計:00:36
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