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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 44kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 44kgの体型
    体脂肪 26.6% 22.1% 25% 158.2cm モデル

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2016年04月14日

  • ミム

    朝 ヨーグルト
    お菓子
    昼 食パン
    夜 えのき
    玉ねぎ
    サラダ
    チーズ
    ポテチ
    黒豆
    干し柿
    ボーロ
    おにぎり

    カロリー合計:08:29
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