4月14日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 52.4kg 50.2kg 84% (あと2.2kg) 160cm 52.4kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 体重とBMI

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2016年04月14日

  • 太った嫁

    最近、ダイエットをする気が
    まったく起きないデス((+_+))
    やる気スイッチが見当たらず(泣)

    今週はまだ一度もジムに行っていないので
    せめて今日はジムに行きます!!
    絶対に行く!(宣言)

    カロリー合計:08:53
    •  
    • コメント4件
    • こもも こもも ひょっこり見つけてしまって、
      日記を拝見させてもらいました‼︎
      とってもすごい努力で、
      確実に減らしてきててすごいです‼︎
      共に頑張りたいので、
      ライバルさんに登録させてもらいました♪どうぞよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ
      2016.04.14 09:00
    • りぃ りぃ お互いダイエットスイッチオンにして
      がんばりましょうね(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
      私は最近ヨーグルト断食をスイッチに
      してますw
      2016.04.14 11:50
    • 太った嫁 太った嫁 > こももさん へ
      初めまして!ライバル登録ありがとうございます♡
      最近はなかなか頑張りきれていない私でもよければ
      よろしくお願いします!

      刺激し合ってお互い頑張りましょ~~

      2016.04.15 09:01
    • 太った嫁 太った嫁 > りぃさん へ
      ありがとうございます!!

      ヨーグルト断食をスイッチに!!
      それ良いですね♪

      私も断食はしないまでも
      何か新しいことを始めてみようかな(*^_^*)
      自分なりのダイエットスイッチの
      入れ方を探してみます!!
      2016.04.15 09:05
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