5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.6kg 68.1kg 58kg 4% (あと10.1kg) 163cm 68.1kgの体型
    体脂肪 37% 40.4% 30% 163cm 美容

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2016年04月14日

  • とん

    好きなもの出てきたら、欲抑えられなくなるのどうにかしたい…これが、現状を作り出してるのに(TT)どうやったらおさえられるんだろう…

    あさはこんにゃくゼリーで済ませれたのはこの日の収穫!今日も一日がんばろう

    カロリー合計:09:01
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とん

163cm 68.2kg

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