2014/04/14(水)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 40.8kg 42.5kg 40kg 0% (あと2.5kg) 152.7cm 42.5kgの体型
    体脂肪 23% 25.6% 22% 152.7cm 標準

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2016年04月14日

  • 貘


    【朝】
    塩むすび

    【昼】
    納豆
    ショコランタン


    【夜】
    ご飯
    豚肉のキムチ炒め
    ポテトサラダ



    う〜ん…(´・ω・)

    カロリー合計:09:35
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 お悩みちう?
      ( ・∀・)アヒャ
      2016.04.19 06:59
    • 貘 > はむ子さん

      なかなか減らずに悩んでました(笑)

      2016.05.10 09:48
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