4月13日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 76.9kg 72kg 38% (あと4.9kg) 165cm 76.9kgの体型
    体脂肪 40% 37% 34% 165cm 理想

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2016年04月13日

  • まこ

    雨降りなので基本引きこもり。
    昨夜は夕食後クレープを食べ、今晩はもらったたい焼きを食べ。

    カロリー合計:11:05
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