木曜日_32

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.6kg 49kg 9% (あと3.6kg) 163cm 52.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 平均

 » 
2016年04月14日

  • yutta

    最近とくにデブ生活...(∵)
    胃が常にパンパンしてる。

    朝【サラダ丼*味噌汁】
    昼【生春巻き*クロワッサン*バターロール*アイスチャイ】
    夜【

    カロリー合計:11:25
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    臓脂肪を増やす原因となっている。太りにくいと思ってマーガリンをパンに多めに塗っているなら、バターに代えたほうがよい。 た ... ョートニングが使われたケーキという意味です。ショートニングはパンやクッキー、ビスケット、アイスクリームなどに使われています。フ ... ーガリンが塗られています。バターやマヨネーズを塗ったもの、マーガリンにバターやマーガリンを混ぜたものもありますが、外食やコンビニなどのサン ... vol.172 - マーガリンより、バターがベター ...

    ダイエットラボ
  • 駒沢に新ブーランジェリー誕生! 本格フランスパンやふんわり大ぶりのクロワッサン

    や自慢のクロワッサンを始め、デニッシュ、バゲット、テーブルロールなど各種パン ... 焼き上げる。 大ぶりなフランスサイズのクロワッサンは、ほんのりとした甘みがやさしい味わいだ。一晩寝かせた生地をフレッシュバターとパン ... カラフルなロールケーキを積み上げたロールタワーで人気のスイーツショップ「イリナ」の ... 駒沢に新ブーランジェリー誕生! 本格フランスパンやふんわり大ぶりのクロワッサン ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年9月期生
2015年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • c♡
  • みんちぃ
  • 7/27にタイトスカートを履く!
  • ゆったん
  • こも
  • はなうた
  • kuku
  • うめびしお
  • ひろり
  • nn3usagi
  • いつか
被ライバル - 全てを見る
  • c♡
  • みんちぃ
  • 7/27にタイトスカートを履く!
  • えみ
  • こも
  • りー
  • はなうた
  • みなみ
  • うめびしお
  • すう
  • さやさや
同期生 - 全てを見る
  • ちょこたろう
  • みい
  • みき
  • HARUMI
  • わかさん
  • siori
  • マコチ
  • pochi
  • mari
  • もっち
  • niconico
yutta
yutta

163cm 51.5kg

日記
281
ライバル
17
被ライバル
20