思うようには

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 73kg 58kg 0% (あと15kg) 164cm 73kgの体型
    体脂肪 37.1% 38.3% 25% 164cm 美容

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2016年04月14日

  • ゆゆ

    思うようには何事もうまくいきませんね‼

    焦らずじっくりやっていくしかないかな

    今日はなんだか面白くない…

    イライラする。

    車のなかは落ち着くなぁ。

    今日の食事

    朝 ヨーグルト、バナナ、はちみつ
    ドリンク

    昼 ご飯、鳥むね肉半分、里芋煮3個

    間食 リアルゴールド

    カロリー合計:12:47
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ゆゆ
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164cm 73.2kg

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