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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.7kg 70.7kg 57kg 0% (あと13.7kg) 162.5cm 70.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162.5cm 理想

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2016年04月14日

  • ぱん太

    今日からちゃんとダイエット!
    一ヶ月1キロ減を目標に頑張ろう!

    カロリー合計:16:26
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実践中のダイエット方法

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