やっときた!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.4kg 76.7kg 60kg 18% (あと16.7kg) 159cm 76.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 標準

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2016年04月14日

  • ゆいりん

    待ち遠しかった月のものがやっときました!
    先月のダイエット日記を見たら3月は10日だったから、4日遅れでした。
    これで念願の痩せ期に入れるかな!
    今月は生理前の食欲に何とか勝てて、本当に良かったです!(≧∇≦)

    昨日は案の定、ランチがラーメンとあんかけ焼きそばだったので(娘と義母とシェア)夜までお腹いっぱいで、晩ご飯はこんにゃくのお刺身だけにしました。
    お豆腐屋さんのこんにゃくは臭みがなくて、本当に美味しいんですよね。
    まだお豆腐が残っているので、今日は冷奴で頂きます♪(´ε` )

    今日は私の歯医者に始まり、娘の病院も行ったり病院のはしごで疲れました(~_~;)
    娘と一緒にお昼寝してしまったので、これから溜まってる家事を頑張ります!σ(^_^;)

    生理中 カロリー合計:16:45
    •  
    • コメント4件
    • ころり ころり 突然のライバル登録にも関わらず、コメントまでいただきありがとうございます!
      お互いがんばりましょう♪( ´▽`)
      2016.04.14 18:08
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ つきものおめでとうございます。
      レディースデイって憂鬱なんだけど・・
      ダイエット中は痩せ期がくるってわかってるので楽しみがあっていいよね。

      お豆腐屋さんのこんにゃくって珍しいですね。
      歯医者憂鬱だとおもいますが頑張ってかよってくださいね。

      2016.04.14 20:14
    • ゆいりん ゆいりん > ころりさん

      ライバル登録ありがとうございます!
      一緒に頑張っていきましょうね!
      (=´∀`)人(´∀`=)
      2016.04.15 10:53
    • ゆいりん ゆいりん > 食べ過ぎ にゃんこさん

      ダイエットを始めると、生理がこんなにも待ち遠しくなるなんて(≧∇≦)

      そこのお豆腐屋は温泉やホテルにお豆腐やこんにゃくを卸してるみたいで、結構人気があるみたいです。
      本当は厚揚げが1番好きなんですが、残念ながら売り切れでした(~_~;)
      おからも貰えてヘルシーなので、また買いに行ってきます♪
      2016.04.15 10:59
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