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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.5kg 53.4kg 48kg 16% (あと5.4kg) 157.5cm 53.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157.5cm モデル

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2016年04月14日

  • るん☆

    お風呂前に測ってみたけど、朝とあんまり変わっていない…プチ断食1日目、思ったほど辛くはないけど腹ペコ〜〜家族のご飯作るのは辛いね!明日のお昼までヨーグルトと野菜ジュースのみ。効果でるといいんだけどなあ〜

    カロリー合計:20:37
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るん☆
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