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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.6kg 56.4kg 48kg 20% (あと8.4kg) 163.5cm 56.4kgの体型
    体脂肪 32% 29.2% 24% 163.5cm 体重とBMI

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2016年04月14日

  • ローズ

    コーヒー
    ハム卵パン
    ままどおる
    サーモン寿司
    焼き鳥
    唐揚げ弁当
    ポテトチップス
    おひたし

    生理中 カロリー合計:1500kcal20:51
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163.5cm 57.2kg

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