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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.4kg 48.7kg 45kg 0% (あと3.7kg) 160cm 48.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm モデル

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2016年04月14日

  • デイジー

    全然体重が変わらないので、今後断食をしようかと思う。

    今日は仕事が休みだったため、、

    朝なし


    なすとピーマンの肉詰め1切れずつ
    唐揚げ1つ
    キムチ
    ロールケーキ
    チョコレート3こ
    ドーナツ1、5こ

    うーん、ストレス溜まって、、あと2週間はランニングを中心に頑張ろうかと思う!!

    カロリー合計:22:25
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デイジー
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160cm 49.2kg

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