8日目 300カロリー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 57.6kg 52kg 0% (あと5.6kg) 165cm 57.6kgの体型
    体脂肪 0% 26.8% 0% 165cm 体重とBMI

2016年04月14日

  • 目指せ‼︎いい女‼︎

    朝から57.6
    夜 57.6

    朝なし
    昼トマトスープ 豆乳
    間 コ-ヒ 豆乳300ml チョコ1 あめ3
    夜 トマトスープ やったね豆乳

    カロリー合計:22:31
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実践中のダイエット方法

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目指せ‼︎いい女‼︎
目指せ‼︎いい女‼︎

165cm 56.8kg

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