20160414

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 56.4kg 36kg 10% (あと20.4kg) 146cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 146cm モデル

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2016年04月14日

  • イヴ

    ○今日の摂取カロリー
    218
    ○有酸素運動
    5時〜6時、20時30分〜22時30分
    合計3時間ウォーキング

    カロリー合計:218kcal22:54
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