腹痛

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 55.7kg 48kg 0% (あと7.7kg) 158cm 55.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm モデル

2016年04月14日

  • れんちゃん

    (朝)目玉焼き&サラダ ミートボール1個 レーズンパン×2 コッペパン半分

    (昼)冷やし中華486㌍

    (夜)焼き肉 野菜スープ 大根サラダ レバー ロース カルビ はらみ ちゃんじゃ

    カロリー合計:23:06
    •  
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158cm 52.9kg

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