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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.1kg 61.7kg 55kg 5% (あと6.7kg) 162.5cm 61.7kgの体型
    体脂肪 0% 27% 162.5cm 標準

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2016年04月14日

  • 柚子飴。

    午前中に少しでも歩くと良さそう。

    【朝】白湯 ホットケーキ
    【昼】ハンバーガー
    【間食】ミルクティー ポテチ
    【夜】パスタ

    カロリー合計:23:35
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柚子飴。
柚子飴。

162.5cm 62kg

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