お腹、すくな〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 51.7kg 49kg 22% (あと2.7kg) 158cm 51.7kgの体型
    体脂肪 25% 0% 20% 158cm 標準

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2016年04月15日

  • よし

    朝ごはんをナチュラルヘルシースタンダードにしています。
    お腹が空くな…慣れてないからか?
    牛乳割りにしてみました。

    カロリー合計:02:02
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158cm 53kg

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