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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.1kg 43.3kg 41.5kg 60% (あと1.8kg) 155cm 43.3kgの体型
    体脂肪 24.3% 23.9% 20% 155cm 理想

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2016年04月15日

  • ぷに子

    昨日、食べ過ぎたかなぁ…。朝:コーヒー1杯。昼:お弁当(チキンライス、ウィンナー2本)。 夜:味噌カツ定食半分。

    カロリー合計:07:13
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ぷに子
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