5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 50.8kg 45kg 22% (あと5.8kg) 153.3cm 50.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153.3cm 体重とBMI

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2016年04月15日

  • みかん


    豚キムチ豆腐202カロリー
    ふんわり卵スープ28カロリー

    春雨スープチャンポン風145カロリー
    鳥飯おにぎり3個348カロリー

    グリーンサラダ

    カロリー合計:07:37
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実践中のダイエット方法

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みかん

153.3cm 46.2kg

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