2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.7kg 46.5kg 42kg 21% (あと4.5kg) 149.2cm 46.5kgの体型
    体脂肪 28.3% 27.1% 20% 149.2cm モデル

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2016年04月15日

  • クルル子

    朝は食欲がないことが常ですが、
    あえてバッチリ食べてみました。

    こんなこと何年ぶりだろう???

    朝食

    パン、サラダ、チーズチキン、ゆで卵、かんぴょう汁
    618kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:618kcal08:13
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実践中のダイエット方法

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クルル子
クルル子

149.2cm 46.4kg

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