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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.4kg 50kg 26% (あと4.4kg) 153cm 54.4kgの体型
    体脂肪 32.5% 32% 25% 153cm 体重とBMI

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2016年04月15日

  • のんの

    水分とりすぎちゃった。
    食べ過ぎ注意(*^_^*)

    生理中 カロリー合計:08:25
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実践中のダイエット方法

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153cm 52.8kg

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