☆産後27日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.5kg 58.6kg 48kg 7% (あと10.6kg) 158.1cm 58.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.1cm 体重とBMI

2016年04月15日

  • ぶーぶーべいびー

    コメント返しできてない方(T_T)
    明日まとめてお返し致します!

    あと1週間で、里帰り終了。
    チビさん2人と3人きりで過ごす日中は、どうなることやら(・・;)
    ご飯も品数たくさん作りたいけど、大変そうだなぁ。

    来週の1ヶ月検診でOKが出たら、腹筋とかの力を入れる運動を入れていきます!
    あとは、ゆるーくやってたカロリー計算を、きちんと2,200kcalに収まるようにやっていきます!

    がんばるぞー!

    カロリー合計:2538kcal09:01
    •  
    • コメント4件
    • めぐこ めぐこ 頑張ってるねー! 2016.04.16 13:35
    • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *. .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.

      私もあと1週間したら里帰りは
      終わりです◎!
      帰宅してもお互い育児頑張って
      いきましょうね˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊

      2016.04.16 17:56
    • ぶーぶーべいびー ぶーぶーべいびー > めぐこさん

      ありがとうございます!*\(^o^)/*
      2016.04.17 22:27
    • ぶーぶーべいびー ぶーぶーべいびー > ❤︎ 桃 愛 ❤︎さん

      お返事遅くなりごめんなさいm(_ _)m

      里帰りが終わると、また生活リズムに慣れるまではバタバタしそうですね(T_T)
      一緒にがんばりましょう!♡
      2016.04.17 22:28
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ぶーぶーべいびー
ぶーぶーべいびー

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