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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 47.5kg 47kg 92% (あと0.5kg) 159.8cm 47.5kgの体型
    体脂肪 30.2% 0% 23% 159.8cm 平均

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2016年04月15日

  • 曖昧

    《朝》バナナ二本170、おにぎり350、バナナケーキ250、チョコチーズ50
    《間》アルフォート二個50、チョコ一個30
    900

    カロリー合計:09:37
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