停滞期長ぇ…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88.7kg 74.1kg 60kg 50% (あと14.1kg) 165.5cm 74.1kgの体型
    体脂肪 45% 36% 25% 165.5cm 標準

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2016年04月15日

  • ろくちゃ

    1月からほとんど体重変わらず、3カ月間75キロ前後を行ったり来たり。
    あーでも、お正月は美味しいものを食べまくってたし、バレンタイン付近では自分用にも高いチョコ買ってからチョコに目覚めちゃって、生チョコ食べまくってたし、歓送迎会でも美味しいものを食べまくってたんだった…逆にリバウンドしてなくてありがたいと思おう。

    カロリー合計:09:46
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