増えた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.9kg 52.1kg 45kg 0% (あと7.1kg) 148cm 52.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 148cm 美容

2016年04月15日

  • ナカちゃん

    昨日は思わぬ差し入れにシュークリーム、プリンを食べてしまったーーー(泣)
    おおばかやろうばかやろう(T-T)⤵
    晩御飯も普通に食べちゃうし!!!

    今日の目標、昼は抜く!!

    朝 バナナ+きなこ+ヨーグルト

    今日も1日がんばろう~♪

    カロリー合計:10:00
    •  
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