現状維持

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.9kg 59.8kg 48kg 30% (あと11.8kg) 153.4cm 59.8kgの体型
    体脂肪 40% 32% 15% 153.4cm 美容

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2016年04月14日

  • いぶき

    やばい停滞し始めた

    カロリー合計:1556kcal10:21
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いぶき

153.4cm 58.6kg

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