記録(朝の体重)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 51.3kg 48kg 80% (あと3.3kg) 155.2cm 51.3kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm 理想

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2016年04月15日

  • まな

    ・朝飯:納豆ご飯.麦茶
    ・昼飯:ナポリタン
    ・夕飯:焼きそば

    お通じ〇

    カロリー合計:10:36
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