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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 53.6kg 45kg 21% (あと8.6kg) 158cm 53.6kgの体型
    体脂肪 30.4% 30% 25% 158cm 平均

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2016年04月15日

  • 葵

    断食スタートです。
    大丈夫!!間に合う!!!!
    4日間で50キロ切ろう!

    生理中 カロリー合計:10:52
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実践中のダイエット方法

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葵

158cm 56.5kg

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