痩せ期突入♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 69.4kg 55kg 15% (あと14.4kg) 166cm 69.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 理想

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2016年04月15日

  • にゃんこ

    待ちに待った痩せ期入りました〜(*^^*)
    食生活も乱れないように気をつけます!

    昨日、部活がなかった息子は友達と夜に近所を走りに行きました。トータル6㎞ぐらい走ったらしい...。今日はマラソン大会の試走で5㎞走るとか。すごいな〜(ー ー;)

    私も今夜は歩けないけど、土日また歩きます^^;

    カロリー合計:12:28
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    • コメント4件
    • きぃちゃん きぃちゃん 遂に痩せ期だね〜!とはいえ、あんまり意識しないようにしたい私です(笑)じゃないと痩せ期だしねって食べちゃう傾向にあるからね 2016.04.15 13:32
    • ディヴァンテ ディヴァンテ お疲れ様です!
      これから陽気もよくなってきますし
      テンションアゲアゲですね〜
      2016.04.15 14:57
    • にゃんこ にゃんこ > きぃちゃん

      そうだね(*^^*)
      いつもどおりにしてみるよー♫
      2016.04.15 23:19
    • にゃんこ にゃんこ > ディヴァンテさん

      ほんといいお天気が続くと外に出るのも増えそうです(^-^)
      明日の夜も歩けそうなので頑張ります!
      2016.04.15 23:20
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