二日目頑張ってます

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 57.8kg 48kg 9% (あと9.8kg) 160cm 57.8kgの体型
    体脂肪 30.2% 0% 18% 160cm 平均

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2016年04月15日

  • モモ

    昨日の夕方に大皿いっぱいのサラダ食べてから何も食べずに今朝体重すぐに落ちました、毎日こんな続ければいいけどね

    ちなみに昼12時20分起きて急いで写真通りの飲んでジムです、
    3時半くらい帰ってきて肉団子の野菜スープ飲んで今日で終わりにしたいです!(T_T)多分お腹また空くかもしれないからサラダかバナナだな

    カロリー合計:16:27
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モモ

160cm 56.9kg

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