1780日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 85.9kg 85kg 94% (あと0.9kg) 176cm 85.9kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 理想

2016年04月15日

  • 飛べない豚

    朝 菓子パン423 ミルクティー202

    昼 うどん480

    夜 おにぎりセット459 マカロニサラダ180 コーヒー43

    カロリー合計:1787kcal17:23
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飛べない豚
飛べない豚

176cm 91.3kg

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