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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 53.5kg 45kg 0% (あと8.5kg) 154cm 53.5kgの体型
    体脂肪 33.6% 0% 20% 154cm 平均

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2016年04月15日

  • あやこ

    今日から付けます。
    プレ花嫁です。綺麗にウェディングドレスを着るため、頑張ります。
    またアパレル企業なので、夏物を可愛く着るためにも。

    糖質制限、ブライダルエステ、ジム。
    半身浴などなど。

    励まし合える人と仲良くなりたいです!

    カロリー合計:17:33
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154cm 52.7kg

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