久々!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.6kg 52.5kg 45kg 35% (あと7.5kg) 150cm 52.5kgの体型
    体脂肪 27.6% 24.8% 19% 150cm 理想

 » 
2016年04月15日

  • kana

    またまたかなーり久々の計測!
    増えてなくて良かった。
    夏までに痩せるぞ!

    目標
    6月15日まで(あと2ヶ月)で
    40キロ代!!

    カロリー合計:19:40
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実践中のダイエット方法

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150cm 52.5kg

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