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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.7kg 62.7kg 59kg 0% (あと3.7kg) 162cm 62.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 美容

 » 
2016年04月15日

  • りんご

    新規でがんばる

    夜なるべく糖質制限に

    マイペースにやる

    まず60以内に

    カロリー合計:19:44
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実践中のダイエット方法

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りんご
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162cm 63.1kg

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