11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60kg 53kg 30% (あと7kg) 168cm 60kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 理想

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2016年04月15日

  • るぱ

    風邪も治ってきて生理も終わって
    またダイエット本格的に頑張ります

    カロリー合計:21:15
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実践中のダイエット方法

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るぱ
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168cm 52.5kg

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