ココナッツバター

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.3kg 68kg 56kg 2% (あと12kg) 156cm 68kgの体型
    体脂肪 38.1% 38% 32% 156cm 平均

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2016年04月15日

  • Eartha43

    最近、ネットでココナッツオイルの記事をを良く見るので買いに行ったら、ココナッツバターというのもあって、どちらが良いか分からなかったので両方買ってみた。オイルはココナッツの香りがするけど、それほど味はないきがする。バターはほんのり甘くてお菓子のラファエロみたいで美味しかった。どうやらパンにつけて食べると美味しいらしい。明日やってみよう。

    カロリー合計:21:58
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