あれまぁー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.2kg 72kg 40kg 0% (あと32kg) 146.2cm 72kgの体型
    体脂肪 55.7% 58% 20% 146.2cm モデル

2016年04月15日

  • ガラスのうさぎ

    増えてしまった(・_・;
    やっぱりアイスかなぁー…あはははぁー

    愛犬りんちゃんとお散歩していたら、公園に遊びに来ていた保育園児に囲まれて、楽しくおしゃべりしちゃいました(o^^o)

    今日は良い1日でした( ´ ▽ ` )

    朝食

    白湯 青汁
    0kcal(1食分)

    昼食

    横浜あんかけラーメン
    0kcal(1食分)

    夕食

    納豆 イカと里芋の煮物 フキと揚げの煮物 レタス ミニトマト
    0kcal(1食分)

    間食

    チョコモナカジャンボ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal23:12
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ガラスのうさぎ
ガラスのうさぎ

146.2cm 69.4kg

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