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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43.8kg 43.1kg 40.5kg 21% (あと2.6kg) 152.5cm 43.1kgの体型
    体脂肪 0% 152.5cm 美容

2016年04月15日

  • Yoshimi

    仕事を言い訳にたるむなんて
    最悪だ
    やけ食い!!!
    久々に下剤つかってしまった。
    その後にポップコーンときゅうりスティック食べました。

    体重はちょっとへったけど
    下剤使ったから水分とか
    あまり信用できない
    おまけに体脂肪率あがってるし…
    明日からは健康を目指す!( ̄+ー ̄)!!

    カロリー合計:23:19
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