27日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.1kg 45kg 15% (あと10.1kg) 156.7cm 55.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.7cm 平均

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2016年04月15日

  • ami

    朝9:00ばなな(100)
    昼13:30ばなな(100)サラダ(50)
    夜21:30アボカド(100)クッキー(250)アイス(180)


    夜55.1


    おかしたべない
    ジュースクレンズダイエットしようかなダレちゃんのやつ〜。

    カロリー合計:770kcal23:28
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実践中のダイエット方法

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156.7cm 54.3kg

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